摘要：
文件转换臀df格式怎么转武术自选套路棍术必选动作有平抡棍劈棍云棍崩棍绞棍戳棍舞花棍提尞棍八种器械方式（其中必须有连续3个一次性完成的双手提尞棍花棍）,弓步仆布虚步三种步型.... 文件转换臀df格式怎么转
武术自选套路棍术必选动作有平抡棍劈棍云棍崩棍绞棍戳棍舞花棍提尞棍八种器械方式（其中必须有连续3个一次性完成的双手提尞棍花棍）,弓步仆布虚步三种步型.
拳、凤鸾拳、三奇星拳、达摩拳、小八仙、夜虎出林、鹰爪拳、虎爪梅花拳、伏虎、铁线连环拳等;器械套路有大象棍、五郎八卦棍、吊哈棍、拦门寨刀,抗龙刀、梅花枪、佛家太子剑、双锏、软鞭等.对练套路有罗汉对拆、单刀对枪、四人对拆等;其主要手型有掌、槌;手法有标、扛、割、沉、槌、封、拍、擒、拔、挂槌和双关手等;腿法有卸、跪倒叠脚、上马飞脚等.特点是;多用掌法,而少用腿法,刚柔相济.但也有两派;一派以柔为主,以刚为辅,花旦手,软如棉,讲求吞浮沉,突然用劲,力达指尖;另一派为长桥大马,直臂挥舞,运用阳劲,倒位时再加钻力.
佛家拳的拳法套路
此棍法在实战格斗中,有一类比较特别的打法,即攻击敌人的四肢.这种特别的打法优点有二:一是以攻对攻,抢占先机;二是击伤四肢,使敌人进攻能力丧失.本招"边风棍"的前列式即是以攻对抢夺先机的打肢法.
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武术自选套路棍术必选动作
②甲右手持棍,放于右肩前,密切注意乙的全身.无论乙用何种引诱、虚晃动作,甲都用步法、身法周旋,而不轻易出棍（图40）.
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还有抛棍!其实每一种动作里都有很多变化的招式,比如转棍就分平转棍,逆转棍,四连花,八字转棍,食指转棍,拇指转棍,变向转棍等等,在不同的角度相同的动作也有不同的效果!舞花,换手也是!在凌云棍道里边就有一种急速还手!非常好看!建议你去搜下他们的视频看看!现在双截棍已经发展为以特技为基础,表演性质多些!非常好看的表演运动!加油
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边风棍
无独有偶,在江湖打斗中也有这一棍法,也称边风棍,也是横击敌人侧面的技法,只有劲力不同而已（长短棍的发劲本身就不相同）.其招式从实践效果来看,威力大大,而且招式可散可合,可拆可组,运用非常灵活.
